Für das Heyday Magazine

Milka Loff Fernandes war schon Influencerin, als es den Begriff noch gar nicht gab. Mit ihrem Buch #selbstwert – die Happiness Connection hat die Vierzigjährige nun den Ratgeber geschrieben, den sie sich damals selbst gewünscht hätte. HEYDAY sprach mit der Moderatorin darüber, was Social Media mit unserer mentalen Gesundheit macht und weshalb es die größte Aufgabe des Lebens ist, echtes Mitgefühl zu erlernen. Eine Anleitung zur Selbstliebe.

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